martes, 22 de abril de 2014

BARRITAS ENERGETICAS

Semana de locura, y la receta de los lunes se retrasa :( pero ya estoy aquí para compartida con ustedes!! yeihhh :)
Hoy toca barritas energéticas, súper ricas y es una manera diferente de desayunar avena.


Ingredientes:
  • 2 cup de copos de avena.
  • 1-2 cup almendras.
  • 1-2 cup bebida de soja
  • 1 cucharada de aceite de coco.
  • 1 cucharada de sirope de arce.
  • Gotas de stevia sabor vainilla.
  • 1 platano.
  • fresas troceadas.
Preparación:
  • Mezclamos todos los ingredientes "secos" y trituramos en un procesador de alimentos.
  • Añadimos los demás ingredientes (la fresa la dejamos pendiente.) y mezclamos bien.
  • Añadimos los trocitos de fresas.
  • Colocamos papel de horno en una bandeja de horno.
  • Añadimos la masa.
  • Dejamos unos 40 min a temperatura media.

2 comentarios:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...