martes, 30 de septiembre de 2014

COOKIES FIT DE AVELLANA Y CHOCOLATE BLANCO

Hola!!!! Ya es martes y como mi virus de estomago esta por ahí lejos donde no lo quiero ni volver a ver me he metido en mi cocina como siempre a ver que salía de ella, en esta ocasión se me a ocurrido hacer galletas!! de esas ricas que cada vez que vemos por ahí en un starbucks o similares se nos cae la baba, maxi coockies de chocolate blanco y avellana… cuando las tengáis en el horno solo con su olor ya estaréis en la gloria bendita!! recomendación, calentitas con una bola de helado de vainilla sin azúcar por encima, a cucharazos!!! Mmmmm

viernes, 26 de septiembre de 2014

FAVORITOS IHERB vol 1 (Questbar review)

Hola!! como estais??? yo en proceso de recuperación, para los que me seguis por instagram sabréis que he pasado por un virus de estomago junto con un catarro, vamos una combinación mega ideal xDD por eso no pude hacer entrada el martes con receta. Hoy ha sido mi primer día de atreverme a comer algo que no sea arroz, pollo a la plancha o pechuga de pavo y he visto el cielo!!! no sabeis lo duro que es para mi el no poder comer queso :P soy una ratona jeje

Bueno, al tema!! mis snacks favoritos de la web iherb repito una y otra vez cuando se me acaban y siempre llevo alguno de estos en mi bolso por si me pilla el hambre fuera de casa.

¿Quieres conocer mis opiniones sobre ellos? Vamos por partes.

viernes, 19 de septiembre de 2014

BOLITAS FIT ENERGETICAS

Hola!
Para mi, que estoy todo el día con el tupper en el bolso esta es una buena opción, con dos bolitas y algún acompañamiento estoy mas que saciada y llena de energía para continuar con el día. Como siempre espero vuestros comentarios, que me digáis si lo habéis probado y que tal os han salido.

martes, 16 de septiembre de 2014

FIT CHEESCAKE CON COBERTURA DE FRAMBUESA (tarta de queso)

Hola!!! Con este calor que apetece mas que cositas bien fresquitas, abrir la nevera y tener algún manjar sabroso que nos refresque de este calor y si encima es sano ya no podemos pedir mas.
Hoy os vengo con unas tartaletas de queso y frambuesa, son algo mas elaboradas que los postres que suelo hacer pero creedme que merecen la pena, me arrepiento de haber hecho solo cuatro!! total "innove" de el resultado.

PD: Quiero ver fotitos de como os quedan :)

viernes, 12 de septiembre de 2014

POLLO CRUJIENTE FITNESS CON SALSA DE MOSTAZA

Hola!!! Mi primera receta "no dulce" pero igual de rico que si de una magdalena habláramos.
Es una alternativa perfecta al pollo frito, son unas deliciosas tiras de pollo empanadas acompañadas de una deliciosa salsa de mostaza, es una versión mucho mas sana, conservando ese toque crujiente y jugoso a la vez.

martes, 9 de septiembre de 2014

BIZCOCHO FIT AFTER EIGHT (chocolate y menta)

Hola, holita!!!! Por aqui en canarias esta semana es mas cortita ya que ayer fue festivo, yuju!!!!!! Esta semana os traigo un bizcocho que me pierde, soy MUY MUY FAN del chocolate con menta y esta versión de bizcocho es ideal para las amantes de ese toque mentolado y fresco.
Como siempre digo, comentario si lo hacéis o fotito en instagram con el hashtag #cocifitneando o me etiquetáis en la fotito que me encanta cuando preparais versiones de las recetas que subo por aquí.
BESOS Y BUENA SEMANA!!!!!!!!!!!


miércoles, 3 de septiembre de 2014

SALUDABLE BROWNIE FIT DE BATATA

Hola!!! Que tal empieza la semana??
Como siempre vengo con otro de mis "experimentos" culinarios, estaba por el súper y vi una batata del tamaño de un balón de fútbol y de caprichosa la compre, haciendo mis tupper de las comidas semanales no sabia ya donde meter tanta batata xDD recordé que había visto una receta de brownie con batata hace algún tiempo, pues empece a darle vueltas a lo que tenia y para mi sorpresa salieron estos pedazo de brownies muy muy ricos!! Yo los he acompañado de dos formas, con yogur griego light y fresas batido y con helado de vainilla sin azúcar, también me comí solo pero son tan empalagosos que cuesta, como siempre os digo yo no soy muy dulcera así que a las cantidades de stevia, añadir al gusto si veis que me quedo corta!
A cocifitnear y ya me contais que tal os quedan!!!!!!!!

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