martes, 21 de octubre de 2014

QUINOA: ¿QUE ES? Y RECETA ENSALADA HEALTHY CON QUINOA

Hola!!!!!! entrada de martes!!! por mucho que intento ser constante con publicar martes y viernes, mi vida kaos total a veces me lo impide, pero yo lo intento jejeje. Hoy os vengo a hablar de la quinoa, que es, como se cocina y como la añado yo a mi dieta.


La de la foto la compre en carrefour en la zona biologica pero también la he comprado en iherb, aquí teneis el link.

martes, 14 de octubre de 2014

FAVORITOS IHERB vol 2 (cereales y crackers)

Hola!!! Como empieza vuestra semana?? la mía sigue en la lía de súper a full con mucho trabajo!!
Hoy os traigo el siguiente vol de favoritos de iherb, esta pagina web de venta online de la que somos ya muchos adictos y seguirá creciendo ya que sus productos son geniales, en este vol os quiero hablar de las opciones que tenemos para encontrar alternativas de los conocidos crackers y de mis cereales favoritos que compro y recompro una y otra vez, siempre intento tener de repuesto en la despensa.

viernes, 10 de octubre de 2014

ENSALADA HEALTHY DE CALABACÍN TEMPLADO Y TOMATE

Hola!!!!!!!!!!!!!! :) :) Después de una semana loca, con mucho trabajo y mucho estrés saco un huequito para compartir con ustedes esta rica ensalada, desde la primera vez que la hice ya se a convertido en un básico en casa, se hace varias veces por semana para acompañar pollo a la plancha, salmón e incluso con albóndigas y arroz (que por cierto creo que os voy a escribir la receta de las albóndigas pronto porque quedaron muy ricas)

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