domingo, 10 de julio de 2016

BANANANUT ICE LOLIPOP (Helado de Plátano y Coco Saludable y sin Lactosa. 3 Ingredientes)




Hoy os traigo una receta fresquita para el verano. ¿A quien no le apetece un helado con el calor de estos meses? ¿Y si fuera sano y una opción ideal para merendar? Esta receta a parte de estar súper buena, solo tiene 3 ingredientes y se prepara en 5 min. (aunque habrá que esperar unas horas a que el congelador haga su magia)

Ingredientes:
  • 3 Plátanos
  • 3 Dátiles 
  • 1/2 vaso de leche de coco sin azúcar.
Preparación:
  • Lo primero pelar los plátanos.
  • Batir los 3 ingredientes y verter en los moldes.
  • Llevar al congelador por unas 3 horas.
  • Desmoldar remojando la superficie del molde con agua tibia para evitar que se nos rompa dentro.


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